Instagram : ce qui m’anime au quotidien
Si vous souhaitez me suivre, savoir ce qui me fait vibrer, ce qui me remplit de joie ou de curiosité, ce qui me fait réagir, toutes et tous ceux/celles qui m’inspirent et m’animent à [...]
🍁Réunion Information cycle MBSR / Paris 19e
Réunion d’information, sans engagement et pour savoir si ce cycle est pour vous ! Cette réunion est ouverte à toutes les personnes désirantes d’avoir plus des détails sur le programme. Elle n’est [...]
🍁Réunion Information cycle MBSR / Fontainebleau
Réunion d’information, sans engagement et pour savoir si ce cycle est pour vous ! Cette réunion est ouverte à toutes les personnes désirantes d’avoir plus des détails sur le programme. Elle n’est [...]
Atelier de Méditation et connexion à la nature. Forêt de Fontainebleau 🐿🌲
Ateliers de pleine conscience avec la nature. Les “bains de forêt” sont nés au Japon en 1982, ils sont reconnus par le gouvernement comme une médecine preventive avec des résultats scientifiques [...]
Prendre soin de la Terre
Prendre soin de la Terre c’est prendre soin de nous. 🧡💙💚🌍 « Le vrai miracle n’est pas de marcher sur l’eau mais de marcher sur terre » citation zen De nombreux maîtres, philosophes et [...]
Yin-Yoga et Méditation, Atelier à Fontainebleau
L’objectif de cet atelier est d’aller dans un espace méditatif profond. En combinant la méditation de pleine conscience avec des postures corporelles douces, le corps de se relâche naturellement [...]
Yin-Yoga et Méditation, Atelier à Alter Activ
L’objectif de cet atelier est d’aller dans un espace méditatif profond. En combinant la méditation de pleine conscience avec des postures corporelles douces, le corps de se relâche naturellement [...]
Yin-Yoga et Méditation, Atelier à Paris-Jaya
L’objectif de cet atelier est d’aller dans un espace méditatif profond. En combinant la méditation de pleine conscience avec des postures corporelles douces, le corps de se relâche naturellement [...]
Honorer l’hiver
L’hiver une période à honorer Dans la medicine traditionnelle chinoise l’hiver est la période de “Maximum Yin Energy” la période de l’élément eau. Nous sommes au [...]
S’émerveiller avec la Nature
Pourquoi la nature est-elle si bonne pour notre santé mentale ? Une nouvelle étude suggère que la nature peut nous rendre plus heureux et en meilleure santé, car elle inspire l’émerveillement. [...]
