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Méditation pour réduire le stress, gérer les émotions et mieux vivre. Cycles MBSR. Paris, Fontainebleau et avec la Nature. Bains de forêt. Sylvotherapie. Méditation pour réduire le stress, gérer les émotions et mieux vivre. Cycles MBSR. Paris, Fontainebleau et avec la Nature. Bains de forêt. Sylvotherapie.
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Archives

Tag Archives for: "Mindfulness"
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By blanca
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Posted 14 August 2021

En Retraite VIPASSANA 🙏🧘🏻‍♀️

J’ai le plaisir de participer tous les étés à la retraite d’été organisée par TARAB INSTITUTE, école de meditation dont je fais partie. Ca fait partie de mon parcours de formation [...]

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By blanca
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Posted 22 September 2020

🍁Réunion Information cycle MBSR / Paris 19e

Réunion d’information, sans engagement et pour savoir si ce cycle est pour vous ! Cette réunion est ouverte à toutes les personnes désirantes d’avoir plus des détails sur le programme. Elle n’est [...]

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By blanca
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Posted 15 December 2019

Yin-Yoga et Méditation, Atelier à Alter Activ

L’objectif de cet atelier est d’aller dans un espace méditatif profond. En combinant la méditation de pleine conscience avec des postures corporelles douces, le corps de se relâche naturellement [...]

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 Fill you up with spring
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By blanca
In Empathy, Meditation, Mindfulness, Nature, Stress
Posted 25 April 2018

Fill you up with spring

A 5-Minutes Spring Awakening Practice: Go outside (or stand at an open a window) and close your eyes, Take three deep breaths, focusing your attention on your body, Notice the spring air, coming [...]

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Myfullness
Paris & Fontainebleau
Méditation de Pleine Conscience ~ Cycles MBSR ~ Méditation dans la Nature
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