À partir du Mardi 1 Septembre 2020 : Méditation de Pleine conscience à Jaya! Améliorer l'attention, l'équilibre émotionnel, le recul, le calme intérieur et la lucidité. * Cours hebdomadaires, tous les Mardis  12h-13h * Apaiser l’esprit, réduire le stress et se libérer des pensées et des émotions difficiles. * Aucune experience n’est nécessaire, mais une pratique […]