Méditation en pleine nature et bains de forêt à Fontainebleau. Les “bains de forêt” sont nés au Japon en 1982, ils sont reconnus par le gouvernement comme une médecine preventive avec des résultats scientifiques prouvés sur la pression artérielle, les niveaux des hormones liées au stress et l‘activité des cellules “Natural Killer” qui permettent de lutter contre le cancer et autres maladies. Le Japon compte aujourd’hui plus de 48 forêts “thérapeutiques”. Prendre un “bain de forêt” c’est comme prendre un…