Compte tenu des nouvelles mesures sanitaires depuis le 17 Octobre 2020 dernier tous les cours en présentiel sont suspendus : les cours de méditation à Alter Activ et Fontainebleau, les cours de yoga à Alter Activ et les cycles MBSR à Fontainebleau et à Paris. Pour vous accompagner et vous donner des outils pour mieux gérer ce moment ce grand challenge, cette période inédite et bouleversante je renforce les cours et les méditations "en-ligne". "La méditation de pleine conscience est…