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September 2020

Alter-Activ 🙏 Méditation

2 September 2020 @ 19 h 30 min - 20 h 30 min
|Recurring Event (See all)

An event every week that begins at 7:30pm on Wednesday, repeating until 3 January 2021

Alter Activ, 20 Chemin des Prés
Thomery, 77810 France
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À partir du Mercredi 2 Septembre 2020 : Méditation de Pleine conscience à Alter-Activ, Thomery ! Améliorer l’attention, l’équilibre émotionnel, le recul, le calme intérieur et la lucidité. * Cours hebdomadaires, tous les Mercredis  19h30-20h30 * Apaiser l’esprit, réduire le stress et se libérer des pensées et des émotions difficiles. * Aucune experience n’est nécessaire, mais une pratique régulière est fondamentale pour sentir les bienfaits sur votre mental et votre santé. Débutant ou si vous méditez déjà, ces cours vous permettront…

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