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August 2021

🌸Yoga Doux-Restauratif, Fontainebleau

26 August 2021 @ 18 h 00 min - 19 h 30 min
|Recurring Event (See all)

An event every week that begins at 6:00pm on Thursday, repeating until 10 July 2022

CPSF, 30 Boulevard Marécal Foch
Fontainebleau, 77300 France
+ Google Map
20€

Cours de Yoga Doux-Restauratif ou Méditation corporelle Ces cours ont pour objectif de vivre en connexion et en harmonie avec notre corps. Il s’agit des exercices de méditation de pleine conscience combinés avec des doux exercices corporelles du Yin-Yoga. Nous allons cultiver le calme et l’apaisement de l’esprit et aussi ressourcer profondément les systèmes physique et nerveux – à travers le système parasympathique -, améliorer la souplesse et l’harmonie du corps. Cette pratique détend les systèmes physique et nerveux –…

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